Sign up
Barre au sol 1
Exercise Class

Barre au sol

At N + 1

Dervallières, Nantes

Grip socks recommended for floor work
Bring a water bottle and small towel
No dance experience needed, just show up

Strengthen and lengthen like a dancer without ever standing up. This floor-based barre class builds core stability and flexibility through controlled, ballet-inspired movements. Perfect for beginners and anyone seeking a low-impact Monday evening reset.

Monday, November 16, 7:15 PM

What are you into?

  • Low-impact fitness
  • Ballet-inspired workout
  • Monday evening class
  • Beginner-friendly
  • N + 1
  • Dervallières
  • Nantes

Coming up at N + 1

  • Cours de danse du jeudi

    Cours de danse du jeudi

    Thu Nov 12, 12pm

    Dance studio & classes

  • Planning des cours de danse 2026/2027

    Planning des cours de danse 2026/2027

    Thu Nov 12, 12pm

    Jazz technique & floor barre

  • Initiation 6/8 ans

    Initiation 6/8 ans

    Thu Nov 12, 5:15pm

    Kids' creative movement classes

  • All events at N + 1

Upcoming nearby

  • SOLO POUR UN CHOEUR - Répétitions ouvertes & participatives

    SOLO POUR UN CHOEUR - Répétitions ouvertes & participatives

    Thu, Nov 12 · 5:00 PM

    Saint-Félix

    Participatory vocal rehearsals

  • Atelier linogravure avec l'Atelier Moëli

    Atelier linogravure avec l'Atelier Moëli

    Thu, Nov 12 · 6:45 PM

    Decré

    Linocut printing workshop

  • La typographie

    La typographie

    Fri, Nov 13 · 9:00 AM

    Decré

    Typography printing workshop

  • Dégustation des nouveaux jus d'Olivier

    Dégustation des nouveaux jus d'Olivier

    Sun, Nov 15 · 4:00 PM

    Zola

    Natural wine tasting

  • Initiation à la danse Swing

    Initiation à la danse Swing

    Sun, Nov 15 · 4:00 PM

    Chantenay

    Free swing dance initiation

  • Initiation au Swing / Danse / Jam Session avec Swing O'Clock

    Initiation au Swing / Danse / Jam Session avec Swing O'Clock

    Sun, Nov 15 · 4:00 PM

    Chantenay

    Swing dance lessons & live jam

  • Forro do Breizh'il

    Forro do Breizh'il

    Sun, Nov 15 · 5:00 PM

    Chantenay

    Brazilian dance session

  • Gravure sceau chinois

    Mon, Nov 16 · 9:30 AM

    Decré

    Chinese seal carving

  • +16 events in the next days

Get picks every week

  • Fresh ideas picked for your taste
  • A little inspiration, every week

Eat & drink nearby

All · Restaurants · Bars · Cafés

  • En-Champs-Thé

    En-Champs-Thé

    2 km away

    Zola

    Creative vegan plates

  • Magari

    Magari

    2.1 km away

    Zola

    Bistro by day, spritz by night

  • Dégustation des cuvées de Mickaël Salmon

    Dégustation des cuvées de Mickaël Salmon

    2.2 km away

    Zola

    Organic wine tasting