Cours de danse
Cours de danse👟Chaussettes ou pieds nus, tenue souple
🧘Exercices allongés, zéro impact sur les genoux
💪Travaillez à votre rythme, pas de compétition
Offrez-vous une heure de grâce allongée au sol. Ce cours s'inspire de la danse classique pour affiner votre silhouette et soulager votre dos, sans jamais forcer sur les articulations.
cours de danse classique
exercice au sol
sans impact articulaire
renforcement musculaire
vendredi 25 septembre, 09:00
Cours de danseCours de danse👟Chaussettes ou pieds nus, tenue souple
🧘Exercices allongés, zéro impact sur les genoux
💪Travaillez à votre rythme, pas de compétition
Offrez-vous une heure de grâce allongée au sol. Ce cours s'inspire de la danse classique pour affiner votre silhouette et soulager votre dos, sans jamais forcer sur les articulations.
cours de danse classique
exercice au sol
sans impact articulaire
renforcement musculaire
vendredi 25 septembre, 09:00