Envie de vider votre sac sans prendre de coups ? Ce cours mélange karaté, boxe et taekwondo en chorégraphies cardio qui font grimper le rythme cardiaque et descendre la pression. Coups de poing, coups de pied, défenses : tout s'enchaîne sur de l'électro entraînante, sans contact ni partenaire.