Cross Training
dim. 25 oct., 9h45
Circuit cardio-muscu en groupe
Butte-aux-Cailles, Paris
👟Tenue souple et chaussettes suffisent
⏰Arrivez 10 min avant pour vous installer
💧Prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
Respirez, étirez, relâchez. Cette séance de 45 minutes mélange yoga, pilates et qi gong pour vous aider à lâcher prise en douceur. Mouvements fluides, musique apaisante, pas de compétition : juste un moment pour vous reconnecter à votre corps.
Yoga doux
Pilates relaxant
Qi Gong
Bien-être
Vendredi 30 octobre, 10:00
Butte-aux-Cailles, Paris
👟Tenue souple et chaussettes suffisent
⏰Arrivez 10 min avant pour vous installer
💧Prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
Respirez, étirez, relâchez. Cette séance de 45 minutes mélange yoga, pilates et qi gong pour vous aider à lâcher prise en douceur. Mouvements fluides, musique apaisante, pas de compétition : juste un moment pour vous reconnecter à votre corps.
Yoga doux
Pilates relaxant
Qi Gong
Bien-être
Correspond à ces centres d'intérêt
- Yoga doux
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- Qi Gong
- Bien-être
- Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
- Butte-aux-Cailles
- Paris
À venir à Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
Body Zen
dim. 25 oct., 10h
Yoga doux et respiration
Cours de Barre au sol
lun. 26 oct., 10h
Danse classique allongée
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