Circuit Training
sam. 31 oct., 9h45
Cardio et renforcement alternés
Montparnasse, Paris
💪Demandez Edinger, il a la réputation d'être accueillant
🏋️Haltères max 40 kg, prévoyez si vous soulevez lourd
⏰Arrivez tôt, les machines populaires se bousculent vite
Un entraînement qui enchaîne cardio et musculation sans temps mort. Parfait pour ceux qui veulent suer sérieusement en 45 minutes chrono, sans se prendre la tête sur la méthode.
Entraînement intensif
Idéal débutant
Coach présent
Format circuit
Mardi 3 novembre, 18:00
Montparnasse, Paris
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⏰Arrivez tôt, les machines populaires se bousculent vite
Un entraînement qui enchaîne cardio et musculation sans temps mort. Parfait pour ceux qui veulent suer sérieusement en 45 minutes chrono, sans se prendre la tête sur la méthode.
Entraînement intensif
Idéal débutant
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Format circuit
Mardi 3 novembre, 18:00
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À venir à Cercles De La Forme
Cours de Barre au sol
sam. 31 oct., 11h30
Ballet allongé sculptant
Street Jazz
sam. 31 oct., 13h30
Danse urbaine décontractée
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Match de basket
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