Circuit Training
Sam 14 nov., 9h45
Renforcement musculaire intense
Butte-aux-Cailles, Paris
« Greg est excellent » selon les habitués
Vérifie l'état des cabines avant ta séance
Pense à prendre ta gourde, pas de fontaine
Vous enchaînez les stations sans pause, entre kettlebells, cordes et tapis : une heure qui file vite et vous laisse lessivé au bon sens. Le Circuit Training des Cercles de la Forme Saint-Jacques alterne cardio et renforcement dans une logique qui évite l'ennui des routines classiques.
Lundi 16 novembre, 13h
Butte-aux-Cailles, Paris
« Greg est excellent » selon les habitués
Vérifie l'état des cabines avant ta séance
Pense à prendre ta gourde, pas de fontaine
Vous enchaînez les stations sans pause, entre kettlebells, cordes et tapis : une heure qui file vite et vous laisse lessivé au bon sens. Le Circuit Training des Cercles de la Forme Saint-Jacques alterne cardio et renforcement dans une logique qui évite l'ennui des routines classiques.
Qu’est-ce qui vous intéresse ?
- Cardio et renforcement
- Séance dynamique
- Format varié
- Petit groupe
- Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
- Butte-aux-Cailles
- Paris
À venir à Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
Cross Training
Sam 14 nov., 9h45
Circuit cardio-muscu en groupe
Boot Camp
Sam 14 nov., 11h15
Entraînement militaire intense
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Sam 14 nov., 13h
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Sam 14 nov., 19h
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Watch Party Finale TBA 5 – Saint-Lazare
Sam 14 nov., 19h
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Lun 16 nov., 19h
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