Cours de fitnessCours de fitness⏱️Arrivez 10 min avant pour vous installer
💧Prenez une gourde, pas de fontaine visible
👟Chaussures propres exigies, prévoyez un change
Un midi pour tout donner sans s'ennuyer. Vous enchaînez des stations ciblées en 45 minutes chrono, le temps file et les muscles travaillent par surprise.
Entraînement fractionné intense
Pause déjeuner sportive
Séance courte 45 min
Cours collectif encadré
jeudi 10 septembre, 12:30
Réserver
Cours de fitnessCours de fitness⏱️Arrivez 10 min avant pour vous installer
💧Prenez une gourde, pas de fontaine visible
👟Chaussures propres exigies, prévoyez un change
Un midi pour tout donner sans s'ennuyer. Vous enchaînez des stations ciblées en 45 minutes chrono, le temps file et les muscles travaillent par surprise.
Entraînement fractionné intense
Pause déjeuner sportive
Séance courte 45 min
Cours collectif encadré