Boxe Thaï (Muay Thaï)
Mar 3 nov., 18h
Combat intense et cardio
Butte-aux-Cailles, Paris
👟Baskets, serviette et gourde obligatoires
⏰Arrivez 10 min avant, les places sont limitées
💪Les débutants peuvent ralentir le rythme
Trente secondes d'effort, dix de récupération, et on recommence. Ce circuit enchaîne exercices de force et cardio sans pitié pour muscler tout le corps et booster votre endurance. Vous repartirez essoufflé mais incroyablement efficace.
Renforcement musculaire intense
Cardio et souffle
Séance courte 45 min
Coach encadré
Mardi 3 novembre, 11:00
Butte-aux-Cailles, Paris
👟Baskets, serviette et gourde obligatoires
⏰Arrivez 10 min avant, les places sont limitées
💪Les débutants peuvent ralentir le rythme
Trente secondes d'effort, dix de récupération, et on recommence. Ce circuit enchaîne exercices de force et cardio sans pitié pour muscler tout le corps et booster votre endurance. Vous repartirez essoufflé mais incroyablement efficace.
Renforcement musculaire intense
Cardio et souffle
Séance courte 45 min
Coach encadré
Qu’est-ce qui vous intéresse ?
- Renforcement musculaire intense
- Cardio et souffle
- Séance courte 45 min
- Coach encadré
- Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
- Butte-aux-Cailles
- Paris
À venir à Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
Circuit Training
Mer 4 nov., 9h30
Renforcement cardio intense
Cross Training
Mer 4 nov., 11h30
Circuit cardio-muscu en groupe
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