Cours de Barre au sol
Lun 16 nov., 10h
Danse classique allongée
Cours de fitness
Circuit Training
Les samedis à 12h
Butte-aux-Cailles, Paris
Apporter sa bouteille, pas de fontaine
Baskets, serviette et eau obligatoires
Réserver avant, les cours se remplissent
Vous en avez marre des séances interminables qui ne changent rien ? Le circuit training enchaîne exercices de renforcement avec peu de récupération : cardio, muscles et souffle travaillent d'un coup. En 30 à 60 minutes, vous repartez lessivé mais revigoré.
Samedi 21 novembre, 12h
Cours de fitness
Circuit Training
Les samedis à 12h
Butte-aux-Cailles, Paris
Apporter sa bouteille, pas de fontaine
Baskets, serviette et eau obligatoires
Réserver avant, les cours se remplissent
Vous en avez marre des séances interminables qui ne changent rien ? Le circuit training enchaîne exercices de renforcement avec peu de récupération : cardio, muscles et souffle travaillent d'un coup. En 30 à 60 minutes, vous repartez lessivé mais revigoré.
Qu’est-ce qui vous intéresse ?
- Entraînement complet
- Musculation guidée
- Cardio intégré
- Accessible débutants
- Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
- Butte-aux-Cailles
- Paris
À venir à Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
Circuit Training
Lun 16 nov., 10h
Musculation et cardio intense
Cross Training
Lun 16 nov., 10h30
Circuit cardio-muscu en groupe
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Dim 15 nov., 13h
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