Circuit Féminin
Jeu 12 nov., 9h
Circuit training femmes
Les Halles, Paris
Sneakers, serviette et gourde obligatoires
Séances de 30 min à 1h selon le créneau
Un entraînement complet qui enchaîne les exercices sans pause pour muscler tout le corps et booster l'endurance. Cette méthode circuit sollicite les abdos, les jambes, les bras en 30 à 45 minutes chrono.
Vendredi 13 novembre, 09:30
Les Halles, Paris
Sneakers, serviette et gourde obligatoires
Séances de 30 min à 1h selon le créneau
Un entraînement complet qui enchaîne les exercices sans pause pour muscler tout le corps et booster l'endurance. Cette méthode circuit sollicite les abdos, les jambes, les bras en 30 à 45 minutes chrono.
Qu’est-ce qui vous intéresse ?
- entraînement fonctionnel
- renforcement musculaire
- séance cardio
- niveau débutant accepté
- Gym Paris 3 Cercles De La Forme Beaubourg
- Les Halles
- Paris
À venir à Gym Paris 3 Cercles De La Forme Beaubourg
Abdos Fessiers
Jeu 12 nov., 9h
Renforcement express ciblé
Reformer Studio
Jeu 12 nov., 9h30
Salle de sport fonctionnelle
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