Combat Zone 1
Fitness
Combat Zone 2
Combat Zone 3
Combat Zone 4
Combat Zone 5
🥊Pas besoin de gants ni de partenaire
⏱️Séance courte mais intense, 45 min chrono
💧Prévoir serviette et bouteille, pas de fontaine

Défoulez-vous sans prise de tête: le Body Combat transforme vos frustrations en coups de poing et coups de pied rythmés sur de la musique entraînante. Zéro chorégraphie complexe, juste de l'énergie brute à dépenser.

cours cardio intense
boxe sans contact
défouloir sportif
musique entraînante

mardi 6 octobre,
20:00