Cours de fitness
Cours de fitnessButte-aux-Cailles, Paris
👟Baskets, serviette et gourde obligatoires
⏰Arriver 30 min avant le début du cours
💓Compléter avec Zumba ou Step pour le cardio
Imaginez un entraînement militaire conçu par les Navy SEALs, mais accessible à tous. Les sangles TRX vous font travailler tout le corps en utilisant simplement votre poids et la gravité: gainage, flexibilité, force, le tout sans impact sur les articulations.
Entraînement militaire américain
Musculation au poids du corps
Sans impact articulaire
Renforcement complet
lundi 7 septembre, 08:15
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⏰Arriver 30 min avant le début du cours
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Imaginez un entraînement militaire conçu par les Navy SEALs, mais accessible à tous. Les sangles TRX vous font travailler tout le corps en utilisant simplement votre poids et la gravité: gainage, flexibilité, force, le tout sans impact sur les articulations.
Entraînement militaire américain
Musculation au poids du corps
Sans impact articulaire
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