Hydro Soft — Activité Aquatique
ven. 23 oct., 16h15
Gym douce aquatique
Des mouvements lents et contrôlés pour renforcer les muscles en profondeur sans brusquer les articulations. Un cours de 50 minutes qui mise sur l'écoute du corps plutôt que la performance.
Mouvements lents contrôlés
Renforcement musculaire profond
Respect des limites corporelles
Pas de compétition
Jeudi 29 octobre, 19:00
Des mouvements lents et contrôlés pour renforcer les muscles en profondeur sans brusquer les articulations. Un cours de 50 minutes qui mise sur l'écoute du corps plutôt que la performance.
Mouvements lents contrôlés
Renforcement musculaire profond
Respect des limites corporelles
Pas de compétition
Correspond à ces centres d'intérêt
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- Pas de compétition
- Nogent Nautique
- Nogent-sur-Marne
À venir à Nogent Nautique
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Jeux aquatiques pour enfants
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ven. 23 oct., 18h
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ven. 23 oct. · 14:00
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BRUNCH & PAINT ateliers
ven. 23 oct. · 18:45
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ven. 23 oct. · 18:45
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DRINK & PAINT afterworks
ven. 23 oct. · 18:45
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Afterworks peinture et drinks
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Atelier créatif pour enfants
Cours adultes
sam. 24 oct. · 16:00
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