Danse classique adultes
Jeu 19 nov., 18h30
Danse classique accessible
Cet événement a déjà eu lieu.
Voir la programmation de Neoness salle de sport Paris Belleville-MénilmontantCours de fitness
Pilates
13 septembre à 11h – 27 juin
Belleville, Paris
Pas pour débutants absolus, contacter Juliet avant
Vient avec une tenue confortable et une serviette
Focus sur la technique pour prévenir les blessures
Un samedi matin pour retrouver souplesse et alignement avec Juliet Shelley, instructrice certifiée internationalement depuis plus de 20 ans. Son cours de 90 minutes mélange Pilates technique, séquences yoga fluides et relaxation profonde, dans une approche qui privilégie la sécurité et la qualité du mouvement.
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13 septembre à 11h – 27 juin
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Un samedi matin pour retrouver souplesse et alignement avec Juliet Shelley, instructrice certifiée internationalement depuis plus de 20 ans. Son cours de 90 minutes mélange Pilates technique, séquences yoga fluides et relaxation profonde, dans une approche qui privilégie la sécurité et la qualité du mouvement.
Qu’est-ce qui vous intéresse ?
- Cours de Pilates 90 min
- Professeur expérimenté internationale
- Technique et sécurité
- Mix Pilates-yoga-relaxation
- Neoness salle de sport Paris Belleville-Ménilmontant
- Belleville
- Paris
À venir à Neoness salle de sport Paris Belleville-Ménilmontant
Hatha-Vinyasa yoga
Ven 20 nov., 18h30
Cours de yoga du vendredi soir
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