Step class 1
Step class 2
Step class 3
Step class 4
Step class 5
🏋️Halteres légers, nombreuses répétitions
🎵Playlist rythmée qui motive la séance
💡Cours collectif, ambiance groupe garantie

Suez en rythme avec des haltères légers et beaucoup de répétitions. Le Bodypump est un cours collectif qui muscle tout le corps au son d'une playlist motivante, dans une ambiance de groupe qui pousse à donner le meilleur.

Cours collectif
Musculation légère
Ambiance groupe
Cardio et renfo

lundi 7 septembre, 20:00