Les Halles, Paris
⏱️30 min chrono, parfait à glisser dans un emploi du temps chargé
🧘Arrivez 5 min avant pour vous installer sans stress
Commencez la semaine en douceur avec cette séance de stretching de 30 minutes. Un moment collectif pour délier les muscles et retrouver un peu de souplesse avant de filer au travail.
Bien-être matinal
Gymnastique douce
Cours collectif
Stretching guidé
lundi 28 septembre, 09:45
Les Halles, Paris
⏱️30 min chrono, parfait à glisser dans un emploi du temps chargé
🧘Arrivez 5 min avant pour vous installer sans stress
Commencez la semaine en douceur avec cette séance de stretching de 30 minutes. Un moment collectif pour délier les muscles et retrouver un peu de souplesse avant de filer au travail.
Bien-être matinal
Gymnastique douce
Cours collectif
Stretching guidé