⏱️Durée idéale pour une pause déjeuner
🧘Pas besoin d'être souple pour commencer
👟Venez en tenue confortable, baskets suffisent
Une demi-heure pour délier les muscles et retrouver de la souplesse, seul ou en complément de votre routine sportive. Cours collectif encadré, accessible à tous niveaux : parfait pour les raideurs du quotidien comme pour les sportifs en récupération.
Cours collectif
Bien-être
Récupération sportive
Accessible débutants
lundi 31 août, 11:00
⏱️Durée idéale pour une pause déjeuner
🧘Pas besoin d'être souple pour commencer
👟Venez en tenue confortable, baskets suffisent
Une demi-heure pour délier les muscles et retrouver de la souplesse, seul ou en complément de votre routine sportive. Cours collectif encadré, accessible à tous niveaux : parfait pour les raideurs du quotidien comme pour les sportifs en récupération.
Cours collectif
Bien-être
Récupération sportive
Accessible débutants
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