Circuit Training
Sam 14 nov., 9h45
Renforcement musculaire intense
Butte-aux-Cailles, Paris
Postures tenues 3-5 minutes
Accessible à tous niveaux
Prévoir tenue confortable et chaussettes
Un moment de douceur au milieu de la semaine. Ce cours de Yin Yoga vous invite à ralentir : postures tenues longuement, respiration profonde, muscles qui se relâchent enfin. Parfait pour décompresser avant de repartir.
Mercredi 18 novembre, 9h15
Butte-aux-Cailles, Paris
Postures tenues 3-5 minutes
Accessible à tous niveaux
Prévoir tenue confortable et chaussettes
Un moment de douceur au milieu de la semaine. Ce cours de Yin Yoga vous invite à ralentir : postures tenues longuement, respiration profonde, muscles qui se relâchent enfin. Parfait pour décompresser avant de repartir.
Qu’est-ce qui vous intéresse ?
- Yin Yoga
- Tous niveaux
- Détente profonde
- Stretching passif
- Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
- Butte-aux-Cailles
- Paris
À venir à Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e
Cross Training
Sam 14 nov., 9h45
Circuit cardio-muscu en groupe
Cours de Barre au sol
Sam 14 nov., 11h30
Élégance accessible à tous
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