Cours de yoga
Cours de yogaPlongez dans une oasis de zen au cœur du gym d'escalade. Cette séance de yoga d'une heure allie alignement, respiration et mouvement pour libérer les tensions et revitaliser corps et esprit.
Yoga après l'escalade
Tous niveaux bienvenus
Instructrice Millie
Récupération active
Conseils
🧘"Millie has a calming and grounded energy"
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1-Hour Yoga Flow
Latham
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