Un cours de fitness doux qui fait travailler le cardio sans brutaliser les articulations. Parfait si vous cherchez à bouger sans finir essoufflé au sol.
Cours collectif
Cardio accessible
Niveau intermédiaire
Faible impact
Conseils
🧘pas de chorégraphie complexe, accessible à tous
💧prévoir sa gourde, pas de fontaine à eau sur place
mardi 16 juin, 20:00
LIA (Low Impact Aerobic)
16 juin à 20h
+43Un cours de fitness doux qui fait travailler le cardio sans brutaliser les articulations. Parfait si vous cherchez à bouger sans finir essoufflé au sol.
Cours collectif
Cardio accessible
Niveau intermédiaire
Faible impact
Conseils
🧘pas de chorégraphie complexe, accessible à tous
💧prévoir sa gourde, pas de fontaine à eau sur place
mardi 16 juin, 20:00
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