Votre vendredi matin mérite un réveil en douceur. Ce cours de stretching de 45 minutes vous guide à travers des étirements ciblés pour délier les muscles et retrouver souplesse, parfait après une semaine de bureau ou avant le week-end.
Cours de stretching
Vendredi matin
45 minutes
Bien-être doux
Conseils
⏰un seul créneau: vendredi 9h45
👟prévoir tenue confortable et tapis de yoga
vendredi 19 juin, 09:45
Stretching
19 juin à 9h45
+43Votre vendredi matin mérite un réveil en douceur. Ce cours de stretching de 45 minutes vous guide à travers des étirements ciblés pour délier les muscles et retrouver souplesse, parfait après une semaine de bureau ou avant le week-end.
Cours de stretching
Vendredi matin
45 minutes
Bien-être doux
Conseils
⏰un seul créneau: vendredi 9h45
👟prévoir tenue confortable et tapis de yoga
vendredi 19 juin, 09:45
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