Cours de fitnessCours de fitnessOffrez-vous une heure de douceur avec cette pratique chinoise millénaire. Mouvements lents, respiration consciente et intention guidée pour harmoniser corps et esprit tout en renforçant souplesse et équilibre.
Bien-être
Accessible débutants
Pratique intérieure
Respiration et mouvement
Conseils
👟tenue souple recommandée, chaussures ou pieds nus
🌱aucun niveau requis, parfait pour débuter
🫁pratique adaptée selon les saisons et organes
mercredi 17 juin, 17:45
Qi Gong Adapté
17 juin à 17h45
+49Cours de fitnessCours de fitnessOffrez-vous une heure de douceur avec cette pratique chinoise millénaire. Mouvements lents, respiration consciente et intention guidée pour harmoniser corps et esprit tout en renforçant souplesse et équilibre.
Bien-être
Accessible débutants
Pratique intérieure
Respiration et mouvement
Conseils
👟tenue souple recommandée, chaussures ou pieds nus
🌱aucun niveau requis, parfait pour débuter
🫁pratique adaptée selon les saisons et organes
mercredi 17 juin, 17:45
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement