Cours de fitnessCours de fitnessUne heure pour retrouver votre souffle. Body Zen mêle gym douce, yoga et Pilates en enchaînements fluides qui dénouent les tensions du quotidien. Stretching, équilibre et respiration : tout doux, mais ça fait du bien.
Séance douce et accessible
Anti-stress garanti
Travail posture et souplesse
Musique apaisante
Conseils
👟venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer dans le calme
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
samedi 13 juin, 13:00
Body Zen
13 juin à 13h
+44Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessUne heure pour retrouver votre souffle. Body Zen mêle gym douce, yoga et Pilates en enchaînements fluides qui dénouent les tensions du quotidien. Stretching, équilibre et respiration : tout doux, mais ça fait du bien.
Séance douce et accessible
Anti-stress garanti
Travail posture et souplesse
Musique apaisante
Conseils
👟venez en tenue souple, pas besoin de chaussures
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer dans le calme
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
samedi 13 juin, 13:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement