Sports aquatiques
Sports aquatiquesTrente minutes pour muscler cuisses, abdos et fessiers en douceur aquatique. L'Aqua CAF combine la résistance de l'eau et des exercices ciblés pour tonifier sans impact.
Renforcement musculaire aquatique
Séances courtes 30 min
Ciblage cuisses abdos fessiers
Niveau débutant bienvenu
Conseils
🏊bonnet de bain obligatoire
🩱maillot près du corps requis, pas de shorts
samedi 13 juin, 10:45
Hydro CAF
13 juin à 10h45
+69Nogent-sur-Marne
Sports aquatiquesSports aquatiquesTrente minutes pour muscler cuisses, abdos et fessiers en douceur aquatique. L'Aqua CAF combine la résistance de l'eau et des exercices ciblés pour tonifier sans impact.
Renforcement musculaire aquatique
Séances courtes 30 min
Ciblage cuisses abdos fessiers
Niveau débutant bienvenu
Conseils
🏊bonnet de bain obligatoire
🩱maillot près du corps requis, pas de shorts
samedi 13 juin, 10:45
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