Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours de Barre au Sol pour renforcer en douceur. Postures au sol inspirées du ballet, sans chorégraphie ni danse : gainage, étirements et travail musculaire ciblé. Un format accessible pour travailler la souplesse et la posture.
Fitness au sol
Renforcement doux
Cours collectif
Ballet fitness
Conseils
💡apportez vos chaussettes antidérapantes
🧘pas besoin d'expérience en danse
vendredi 12 juin, 15:00
Barre au Sol
12 juin à 15h
+48Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Barre au Sol pour renforcer en douceur. Postures au sol inspirées du ballet, sans chorégraphie ni danse : gainage, étirements et travail musculaire ciblé. Un format accessible pour travailler la souplesse et la posture.
Fitness au sol
Renforcement doux
Cours collectif
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Conseils
💡apportez vos chaussettes antidérapantes
🧘pas besoin d'expérience en danse
vendredi 12 juin, 15:00
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