Séance ciblée pour muscler les zones stratégiques en 45 minutes chrono. Un classique des salles parisiennes, accessible même aux débutants qui veulent un programme structuré sans prise de tête.
Cours collectif
Fitness tonique
Débutants bienvenus
Programme structuré
Conseils
👟arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre bouteille, fontaines souvent en panne
🧘tapis fournis, tenue confortable suffit
lundi 15 juin, 09:00
Cuisses Abdos Fessiers class
15 juin à 9h
+45Séance ciblée pour muscler les zones stratégiques en 45 minutes chrono. Un classique des salles parisiennes, accessible même aux débutants qui veulent un programme structuré sans prise de tête.
Cours collectif
Fitness tonique
Débutants bienvenus
Programme structuré
Conseils
👟arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre bouteille, fontaines souvent en panne
🧘tapis fournis, tenue confortable suffit
lundi 15 juin, 09:00
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