Montez sur la barre pour un cours collectif qui sculpte tout le corps en rythme. Chorégraphié sur de la musique motivante, le Body Pump alterne squats, presses et curls pour un entraînement complet en une heure.
Cours collectif guidé
Training chorégraphié
Intensité modérée
Tout le corps
Conseils
🧤prévoir gants pour les callosités
💧bouteille d'eau, ça transpire
👟chaussures cross-training conseillées
lundi 15 juin, 13:15
Body Pump
15 juin à 13h15
+44Montez sur la barre pour un cours collectif qui sculpte tout le corps en rythme. Chorégraphié sur de la musique motivante, le Body Pump alterne squats, presses et curls pour un entraînement complet en une heure.
Cours collectif guidé
Training chorégraphié
Intensité modérée
Tout le corps
Conseils
🧤prévoir gants pour les callosités
💧bouteille d'eau, ça transpire
👟chaussures cross-training conseillées
lundi 15 juin, 13:15
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