Cours de fitness
Cours de fitnessSculptez votre buste en trente minutes chrono. Ce cours court et intense muscle poitrine, bras et dos avec des exercices ciblés qui font vite sentir leurs effets. Parfait pour renforcer la posture et gagner en tonicité sans y passer la matinée.
Cours court 30 min
Renforcement musculaire
Posture et tonicité
Accessible débutants
Conseils
💪arriver légèrement échauffé pour optimiser les 30 min
🎯cours idéal en complément d'un cardio ou d'un sport
mercredi 17 juin, 10:45
Poitrine Bras Dos
17 juin à 10h45
+50Cours de fitnessCours de fitnessSculptez votre buste en trente minutes chrono. Ce cours court et intense muscle poitrine, bras et dos avec des exercices ciblés qui font vite sentir leurs effets. Parfait pour renforcer la posture et gagner en tonicité sans y passer la matinée.
Cours court 30 min
Renforcement musculaire
Posture et tonicité
Accessible débutants
Conseils
💪arriver légèrement échauffé pour optimiser les 30 min
🎯cours idéal en complément d'un cardio ou d'un sport
mercredi 17 juin, 10:45
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