Cours de fitnessCours de fitnessUn quart d'heure pour sculpter sans prise de tête. Ce cours intense cible cuisses, abdos et fessiers en 45 minutes chrono: circuit training, renforcement et gainage qui font chauffer les muscles en profondeur. Parfait pour un entraînement express le dimanche après-midi.
Circuit training intense
Format express
Musculation ciblée
Dimanche actif
Conseils
⚡arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧pensez à votre bouteille (pas de fontaine)
🧘serviette obligatoire pour le cours
dimanche 14 juin, 13:45
Cuisses Abdos Fessiers class
14 juin à 13h45
+46Cours de fitnessCours de fitnessUn quart d'heure pour sculpter sans prise de tête. Ce cours intense cible cuisses, abdos et fessiers en 45 minutes chrono: circuit training, renforcement et gainage qui font chauffer les muscles en profondeur. Parfait pour un entraînement express le dimanche après-midi.
Circuit training intense
Format express
Musculation ciblée
Dimanche actif
Conseils
⚡arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧pensez à votre bouteille (pas de fontaine)
🧘serviette obligatoire pour le cours
dimanche 14 juin, 13:45
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