Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates doux pour prendre le rythme sans se précipiter. Mouvements lents, respiration et gainage : l'idéal pour débuter ou retrouver la forme en douceur.
Cours collectif
Pilates mat
Niveau débutant
Bien-être
Conseils
🧘prévoir un tapis et chaussettes antidérapantes
📱réservation obligatoire via l'appli
⏱️45 min à 1h selon la salle
mercredi 17 juin, 09:00
Pilates Débutant
17 juin à 9h
+42Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates doux pour prendre le rythme sans se précipiter. Mouvements lents, respiration et gainage : l'idéal pour débuter ou retrouver la forme en douceur.
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