Abdos Fessiers Class
18 juin à 11h
+48Butte-aux-Cailles
Trente minutes pour sculpter sans prise de tête. Ce cours express allie squats, fentes et relevés de bassin pour renforcer abdos et fessiers, tout en améliorant la posture. Accessible à tous les niveaux, il promet juste une bonne sueur et des muscles qui répondent présent.
Cours de 30 minutes
Tous niveaux bienvenus
Renforcement musculaire
Sans équipement lourd
Conseils
👟baskets obligatoires, serviette et gourde conseillées
💪parfait pour compléter une routine cardio
🧘aide aussi la posture et le mal de dos
jeudi 18 juin, 11:00
Abdos Fessiers Class
18 juin à 11h
+48Butte-aux-Cailles
Trente minutes pour sculpter sans prise de tête. Ce cours express allie squats, fentes et relevés de bassin pour renforcer abdos et fessiers, tout en améliorant la posture. Accessible à tous les niveaux, il promet juste une bonne sueur et des muscles qui répondent présent.
Cours de 30 minutes
Tous niveaux bienvenus
Renforcement musculaire
Sans équipement lourd
Conseils
👟baskets obligatoires, serviette et gourde conseillées
💪parfait pour compléter une routine cardio
🧘aide aussi la posture et le mal de dos
jeudi 18 juin, 11:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement