Cours de fitnessCours de fitnessAbdos Fessiers
15 juin à 18h
+44Butte-aux-Cailles
Musclez votre ventre et vos fessiers en 30 minutes chrono. Cette séance courte et intense fait transpirer sans concession : gainage, squats, crunchs enchaînés sans répit. Parfait pour ceux qui veulent des résultats sans y passer la soirée.
courte et intense
pour se muscler
pas de choré
niveau tous
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour vous échauffer
🧘prenez un tapis et des haltères légers
🚿serviette obligatoire, prévoyez la vôtre
lundi 15 juin, 18:00
Abdos Fessiers
15 juin à 18h
+44Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessMusclez votre ventre et vos fessiers en 30 minutes chrono. Cette séance courte et intense fait transpirer sans concession : gainage, squats, crunchs enchaînés sans répit. Parfait pour ceux qui veulent des résultats sans y passer la soirée.
courte et intense
pour se muscler
pas de choré
niveau tous
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour vous échauffer
🧘prenez un tapis et des haltères légers
🚿serviette obligatoire, prévoyez la vôtre
lundi 15 juin, 18:00
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