Une séance de 45 minutes qui fait suer de partout sans vous casser. Entre squats rythmés, fentes musclées et bâtons en l'air, le coach adapte l'intensité à chacun. Parfait pour se lancer sans complexe.
Fitness dynamique
Tous niveaux
Séance de 45 min
Équipement léger
Conseils
🧖serviette obligatoire pour entrer
💧prenez votre gourde, vous allez boire
👟baskets essentielles, pas de chaussures dures
samedi 13 juin, 10:30
Total Body Conditioning (TBC) class
13 juin à 10h30
+48Châtillon
Une séance de 45 minutes qui fait suer de partout sans vous casser. Entre squats rythmés, fentes musclées et bâtons en l'air, le coach adapte l'intensité à chacun. Parfait pour se lancer sans complexe.
Fitness dynamique
Tous niveaux
Séance de 45 min
Équipement léger
Conseils
🧖serviette obligatoire pour entrer
💧prenez votre gourde, vous allez boire
👟baskets essentielles, pas de chaussures dures
samedi 13 juin, 10:30
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