FitnessFitnessRéveillez vos muscles en douceur le samedi matin. Ce cours CAF de 30 minutes cible cuisses, abdos et fessiers pour un départ de week-end tonique, encadré par un coach collectif.
Cours collectif dynamique
Fitness ciblé
Démarrer le week-end
30 minutes chrono
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour s'échauffer
👟prévoyez des baskets propres (obligatoire)
💧pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place
samedi 13 juin, 09:15
Cuisses Abdos Fessiers
13 juin à 9h15
+46FitnessFitnessRéveillez vos muscles en douceur le samedi matin. Ce cours CAF de 30 minutes cible cuisses, abdos et fessiers pour un départ de week-end tonique, encadré par un coach collectif.
Cours collectif dynamique
Fitness ciblé
Démarrer le week-end
30 minutes chrono
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour s'échauffer
👟prévoyez des baskets propres (obligatoire)
💧pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place
samedi 13 juin, 09:15
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement