Cours de danseCours de danseUne heure pour allier grâce et gainage sans sauter ni courir. La Barre au Sol transpose les mouvements du ballet au tapis : étirements, petits pulses et posture parfaite, le tout en douceur. Idéal pour sculpter en silence.
Cours collectif
Fitness danse
Niveau débutant
Renforcement doux
Conseils
🩰chaussettes antidérapantes recommandées
💧bouteille d'eau, pas de fontaine sur place
🧘arriver 10 min avant pour s'installer
lundi 15 juin, 18:00
Barre au Sol
15 juin à 18h
+44Cours de danseCours de danseUne heure pour allier grâce et gainage sans sauter ni courir. La Barre au Sol transpose les mouvements du ballet au tapis : étirements, petits pulses et posture parfaite, le tout en douceur. Idéal pour sculpter en silence.
Cours collectif
Fitness danse
Niveau débutant
Renforcement doux
Conseils
🩰chaussettes antidérapantes recommandées
💧bouteille d'eau, pas de fontaine sur place
🧘arriver 10 min avant pour s'installer
lundi 15 juin, 18:00
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