Cours de fitness
Cours de fitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer aux zones rebelles. Ce cours express cible abdominaux et fessiers avec des enchaînements rythmés qui font vite monter la température. L'occasion de se défouler en milieu de semaine sans y passer la matinée.
Cours collectif intense
Format 30 minutes
Musculation ciblée
Milieu de semaine
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
🧘tapis fournis, venir en tenue légère
mercredi 17 juin, 11:30
Abdos Fessiers
17 juin à 11h30
+50Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes chrono pour s'attaquer aux zones rebelles. Ce cours express cible abdominaux et fessiers avec des enchaînements rythmés qui font vite monter la température. L'occasion de se défouler en milieu de semaine sans y passer la matinée.
Cours collectif intense
Format 30 minutes
Musculation ciblée
Milieu de semaine
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
🧘tapis fournis, venir en tenue légère
mercredi 17 juin, 11:30
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement