Cours de fitnessCours de fitnessPilates Débutant
15 juin à 13h15
+51Butte-aux-Cailles
Redressez-vous sans forcer grâce à cette méthode Pilates originale de 1923. Sur tapis, avec ou sans petit matériel, le coach adapte chaque exercice à votre niveau pour renforcer en douceur votre gainage et votre posture.
Pilates authentique
Tous niveaux bienvenus
Gainage en douceur
Posture et équilibre
Conseils
🧘amenez une serviette et une bouteille d'eau
⏰arrivez 20 min avant pour réserver votre place
lundi 15 juin, 13:15
Pilates Débutant
15 juin à 13h15
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