Cours de yoga
Cours de yogaUne vraie pause en plein jeudi soir. En 30 minutes, cette méditation guidée kadampa vous apprend posture, respiration et pensées constructives—des techniques simples à réutiliser n'importe quand.
Méditation guidée débutants
Havre de paix parisien
Séance courte 30 min
Enseignement bouddhiste accessible
Conseils
🕊️« un havre de paix rarement trouvé à Paris »
🍵restez pour la collation et les échanges après
🧘cours d'1h sur les émotions juste après à 19h30
jeudi 18 juin, 18:30
Cours de méditation 30'
18 juin à 18h30
+31Cours de yogaCours de yogaUne vraie pause en plein jeudi soir. En 30 minutes, cette méditation guidée kadampa vous apprend posture, respiration et pensées constructives—des techniques simples à réutiliser n'importe quand.
Méditation guidée débutants
Havre de paix parisien
Séance courte 30 min
Enseignement bouddhiste accessible
Conseils
🕊️« un havre de paix rarement trouvé à Paris »
🍵restez pour la collation et les échanges après
🧘cours d'1h sur les émotions juste après à 19h30
jeudi 18 juin, 18:30
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