





Un cours de Pilates qui accueille aussi bien les débutants que les initiés. Vous travaillez posture, souplesse et muscles profonds à votre rythme, encadré par un professeur attentif. Une pause bien-être pour décompresser en plein vendredi après-midi.
tous niveaux bienvenus
renforcement musculaire
posture et souplesse
vendredi après-midi
Conseils
🧘arrivez 10 minutes avant pour vous installer
💧prévoyez une bouteille d'eau
🩱tenue confortable et chaussettes recommandées
vendredi 19 juin, 15:00
Pilates tous Niveaux
19 juin à 15h
+48





Un cours de Pilates qui accueille aussi bien les débutants que les initiés. Vous travaillez posture, souplesse et muscles profonds à votre rythme, encadré par un professeur attentif. Une pause bien-être pour décompresser en plein vendredi après-midi.
tous niveaux bienvenus
renforcement musculaire
posture et souplesse
vendredi après-midi
Conseils
🧘arrivez 10 minutes avant pour vous installer
💧prévoyez une bouteille d'eau
🩱tenue confortable et chaussettes recommandées
vendredi 19 juin, 15:00
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