

Chorégraphies aquatiques et petits équipements pour muscler tout le corps en 30 minutes. L'objectif : gagner en endurance et soulager dos et articulations.
Sport aquatique dynamique
Renforcement musculaire doux
Exercice en piscine
Séances courtes 30 min
Conseils
🩱bonnet de bain obligatoire
🩳maillot près du corps exigé, pas de boardshorts
vendredi 12 juin, 13:00
Hydro Fit
12 juin à 13h
+95Nogent-sur-Marne


Chorégraphies aquatiques et petits équipements pour muscler tout le corps en 30 minutes. L'objectif : gagner en endurance et soulager dos et articulations.
Sport aquatique dynamique
Renforcement musculaire doux
Exercice en piscine
Séances courtes 30 min
Conseils
🩱bonnet de bain obligatoire
🩳maillot près du corps exigé, pas de boardshorts
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