Cours de fitness
Cours de fitnessTrente minutes pour faire chauffer la ceinture abdominale en groupe. Cours court et intense, parfait pour caler un renforcement entre deux rendez-vous.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Format 30 minutes
En semaine
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
jeudi 18 juin, 09:45
Abdos Taille
18 juin à 9h45
+49Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes pour faire chauffer la ceinture abdominale en groupe. Cours court et intense, parfait pour caler un renforcement entre deux rendez-vous.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Format 30 minutes
En semaine
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⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
jeudi 18 juin, 09:45
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