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30-Minute Yoga Class

Latham

Un flow yoga de 30 minutes pour détendre les muscles, centrer le souffle et améliorer la concentration. Parfait pour une pause rapide et un reset mental et physique avant l'escalade.

Yoga express 30 min
Parfait débutants
Réset corps-esprit
Préparation escalade

Conseils

🧘"instructor Millie has a calming and grounded energy"
💰included with day pass or membership
20% off your first visit

Hudson Boulders

195 Troy-Schenectady Rd, Latham, NY 12110, USA

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