Cours de danseCours de danseEnvie de suer sans réfléchir ? Bodyattack vous propulse dans 45 minutes de cardio explosif, alternant sauts, pompes et abdos sur des chorégraphies Les Mills ultra-rythmées. Une séance interval training qui torche jusqu'à 675 calories et laisse les jambes en compote : mission accomplie.
Cours collectif intense
Interval training
Cardio brûleur
Muscle & endurance
Conseils
👟chaussures de sport indispensables
💧bouteille + serviette, on transpire sévère
🧘étirements recommandés après la séance
lundi 15 juin, 18:30
Cours de Bodypump
15 juin à 18h30
+44Cours de danseCours de danseEnvie de suer sans réfléchir ? Bodyattack vous propulse dans 45 minutes de cardio explosif, alternant sauts, pompes et abdos sur des chorégraphies Les Mills ultra-rythmées. Une séance interval training qui torche jusqu'à 675 calories et laisse les jambes en compote : mission accomplie.
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