Outgoing

Cet événement est passé.Il a eu lieu le 7 mars 2026 (Kadampa Meditation Center Paris).

L’ART D’AIDER SANS S’ÉPUISER 1
Cours de yoga
L’ART D’AIDER SANS S’ÉPUISER 2
L’ART D’AIDER SANS S’ÉPUISER 3
L’ART D’AIDER SANS S’ÉPUISER 4
L’ART D’AIDER SANS S’ÉPUISER 5

L’art D’aider Sans S’épuiser

10e Arr.

Vous portez les autres jusqu'à en oublier vos propres jambes? Cet après-midi vous offre des techniques de méditation et de prière active pour transformer votre fatigue en compassion durable. Un moment rare pour les soignants, les accompagnants, ou simplement ceux qui tendent l'oreille à tout le monde.

Méditation bouddhiste
Pour les aidants
Anti-burnout
Enseignements pratiques

Conseils

🧘« ma respiration est devenue une alliée pour m'ancrer dans le moment présent » (avis participant)
🕊️« un havre de paix, empli de gentillesse » (avis participant)
Cour intérieure et café pendant la pause

Kadampa Meditation Center Paris

7 Rue de l'Aqueduc, 75010 Paris, France

Fais-en une sortie

Ajoute des spots avant ou après ton événement