Cours de fitness
Cours de fitnessRéveillez votre corps en douceur avec une heure de Pilates Reformer. Entre renforcement profond et étirements contrôlés, cette séance collective vous redresse la silhouette sans brutalité. Parfait pour chasser la fatigue de la semaine avant le week-end.
Pilates Reformer
Cours collectif
Renforcement profond
Posture et alignement
Conseils
🧘tenue ajustée recommandée pour les mouvements contrôlés
💪accessible à tous niveaux, pas besoin d'expérience préalable
🚿prévoir serviette et bouteille, les vestiaires sont fonctionnels
vendredi 19 juin, 08:30
Reformer Studio
19 juin à 8h30
+47Cours de fitnessCours de fitnessRéveillez votre corps en douceur avec une heure de Pilates Reformer. Entre renforcement profond et étirements contrôlés, cette séance collective vous redresse la silhouette sans brutalité. Parfait pour chasser la fatigue de la semaine avant le week-end.
Pilates Reformer
Cours collectif
Renforcement profond
Posture et alignement
Conseils
🧘tenue ajustée recommandée pour les mouvements contrôlés
💪accessible à tous niveaux, pas besoin d'expérience préalable
🚿prévoir serviette et bouteille, les vestiaires sont fonctionnels
vendredi 19 juin, 08:30
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement