Cours de fitness
Cours de fitnessVenez vous allonger pour mieux vous redresser. Ce cours de Pilates en petit comité s'attaque à votre posture et votre souffle avec des mouvements précis et progressifs. Une pause active pour dénouer le dos et retrouver un corps qui tient bien en équilibre.
petit groupe garanti
posture et alignement
niveau accessible
corps en conscience
Conseils
🎫arriver 20 min avant pour réserver sa place
🧘apporter serviette et gourde
⏱️format 45 min, dense et efficace
mercredi 17 juin, 17:30
Pilates class
17 juin à 17h30
+49Cours de fitnessCours de fitnessVenez vous allonger pour mieux vous redresser. Ce cours de Pilates en petit comité s'attaque à votre posture et votre souffle avec des mouvements précis et progressifs. Une pause active pour dénouer le dos et retrouver un corps qui tient bien en équilibre.
petit groupe garanti
posture et alignement
niveau accessible
corps en conscience
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🎫arriver 20 min avant pour réserver sa place
🧘apporter serviette et gourde
⏱️format 45 min, dense et efficace
mercredi 17 juin, 17:30
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