Cours de fitness
Cours de fitnessRenforcez votre sangle abdominale en douceur sur ce ballon instable. Cours progressif le mercredi midi: équilibre, posture et gainage sans brutalité.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Idéal débutants
Posture et équilibre
Conseils
📱réservation obligatoire via appli
🧘tenue confortable et bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 13:00
Swiss Ball
17 juin à 13h
+50Cours de fitnessCours de fitnessRenforcez votre sangle abdominale en douceur sur ce ballon instable. Cours progressif le mercredi midi: équilibre, posture et gainage sans brutalité.
Cours collectif
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