Cours de fitness
Cours de fitnessTotal Body Conditioning class
18 juin à 11h30
+49Les Halles
Un cours de fitness classique qui fait travailler tout le corps en 45 minutes. Musculation et cardio rythmés, dans un format accessible même si on débute. L'ambiance reste fonctionnelle, sans chichis.
Format court 45 min
Musculation + cardio
Niveau accessible
Ambiance basique
Conseils
⏱️cours de 45 min, pile pour la pause déj
🧼douches tièdes et peu pression, prévoir serviette large
🛠️matos vieillissant, vérifier avant de s'y lancer
jeudi 18 juin, 11:30
Total Body Conditioning class
18 juin à 11h30
+49Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de fitness classique qui fait travailler tout le corps en 45 minutes. Musculation et cardio rythmés, dans un format accessible même si on débute. L'ambiance reste fonctionnelle, sans chichis.
Format court 45 min
Musculation + cardio
Niveau accessible
Ambiance basique
Conseils
⏱️cours de 45 min, pile pour la pause déj
🧼douches tièdes et peu pression, prévoir serviette large
🛠️matos vieillissant, vérifier avant de s'y lancer
jeudi 18 juin, 11:30
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