Cours de fitnessCours de fitnessUn moment de grâce entre yoga, taï-chi et Pilates. Les séquences en musique renforcent et étirent en douceur, avant une méditation finale qui vous ramène au monde apaisé.
Fitness doux
Yoga fusion
Bien-être mental
Tous niveaux
Conseils
👟baskets, serviette et gourde à prévoir
🧘parfait pour décompresser après une dure journée
🔥environ 390 calories brûlées par séance
lundi 15 juin, 19:45
Body Pump Class
15 juin à 19h45
+46Cours de fitnessCours de fitnessUn moment de grâce entre yoga, taï-chi et Pilates. Les séquences en musique renforcent et étirent en douceur, avant une méditation finale qui vous ramène au monde apaisé.
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