Cours de fitnessCours de fitnessSéance de Pilates Reformer pour travailler force et souplesse sur machine. Une heure guidée pour allier contrôle corporel et stretching profond, encadrée par un coach.
Pilates Reformer
Séance encadrée
Renforcement
Stretching
Conseils
📱réservation obligatoire via appli
🧘arriver 10 min avant pour réglages machine
🧦chaussettes antidérapantes recommandées
dimanche 14 juin, 16:15
Reformer Studio
14 juin à 16h15
+46Cours de fitnessCours de fitnessSéance de Pilates Reformer pour travailler force et souplesse sur machine. Une heure guidée pour allier contrôle corporel et stretching profond, encadrée par un coach.
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